co na obiad

Najnowsze wpisy

zupa krem ze szparagów
KOBIETA APETYCZNA
Sylwia Stodulska-Jurczyk

Zupa krem z zielonych szparagów

Większość ludzi kojarzy szparagi z kolorem zielonym, ale istnieją również odmiany białe czy fioletowe. Białe są uprawiane pod ziemią, aby uniknąć ekspozycji na światło – to ono sprawia, że zmieniają się zielone! Fioletowe mają charakterystyczne fioletowe końce i są nieco słodsze od pozostałych (za sprawą większej ilości cukru).

Czytaj więcej»
KOBIETA APETYCZNA
Sylwia Stodulska-Jurczyk

Jeśli życie daje ci ciecierzycę, zrób hummus!

Hummus, czyli pasta z ciecierzycy, pochodzi z Bliskiego Wschodu. Istnieją różne teorie na temat pochodzenia tego dania. Większość naukowców twierdzi, że jego korzenie sięgają starożytności i że powstał na terenach dzisiejszej Syrii, Izraela, Libanu lub Egiptu, gdzie ciecierzyca jest cenionym afrodyzjakiem. A zatem dziś danie, które rozpali wasze serca!

Czytaj więcej»
KOBIETA APETYCZNA
Emilia Juda

Wiosna na talerzu

Wiosna to taki szczególny czas, kiedy mamy ochotę tworzyć, zmieniać. Mamy nadprzyrodzone siły. Słońce powoduje przepływ energii. Wiosna to też ogrom możliwości kulinarnych. Nowalijki. Tak. I co by o nich nie powiedzieć, że nie zdrowe, że pryskane, że to sama chemia, to jemy i koniec. Rzodkiewka, szczypiorek, pomidory, truskawki, ogórki. Nasze organizmy spragnione czegoś nowego po drugiej zimie.

Czytaj więcej»
KOBIETA APETYCZNA
Katarzyna Nowicka

Zupa miso

Zupa — lekarstwo. Pełna antyoksydantów, błonnika i wapnia. Działa jak naturalny antybiotyk, przedłuża życie i dba o urodę. A do tego jest pyszna — pełna

Czytaj więcej»

Babeczki z innej beczki

Masz pytanie?
Skontaktuj się z nami