Praktykuj wdzięczność, póki możesz

PRAKTYKOWANIE WDZIĘCZNOŚCI

Wrzesień spadł na mnie jak grom z jasnego nieba. Okazuje się, że możesz widzieć kogoś jednego dnia, drugiego rozmawiać, a za dwie godziny rozpływa się w powietrzu kończąc swoje ziemskie życie. Ta ogromna strata dała mi wiele przestrzeni do przemyśleń i rozważań. W katastrofie lotniczej zginęły dwie bliskie mi osoby. Ciepłe, serdeczne i pełne pasji. To był taki moment, kiedy świat się zatrzymał, przynajmniej dla mnie. Zabrakło mi słów. Najpierw rozpacz i niedowierzanie. Potem żal. Jednym słowem bezsilność. Weszłam któregoś popołudnia do domu. Spojrzałam w okno, a przez nie na niebo, zieleń, przypomniałam sobie wspólne chwile, przygody, rozmowy. Poczułam wdzięczność. Można usiąść i płakać. Mówić, że to niesprawiedliwe. Owszem – to niesprawiedliwe, że młodzi ludzie wchodząc we wspólne życie, pełni nadziei, w tragiczny sposób kończą swą ziemską przygodę. Jedno jest pewne… Tego nie zmienimy. Każdy z nas przeżywa jakąś stratę. Radzi sobie na swój sposób. Wiem jedno…  Tak rzadko pielęgnujemy w sobie dobre wspomnienia. Tak rzadko po prostu myślimy o tym, co piękne i wartościowe. Dawniej kiedy ktoś mi mówił, żeby pielęgnować w sobie wdzięczność, nie bardzo wiedziałam, co to ma na celu. Przecież żyje się z dnia na dzień, raz pod górkę, a raz w dół. Ot proza życia. Jednak kiedy musisz zawalczyć o siebie, swoje szczęście, kiedy musisz zrozumieć stratę bliskich osób, kiedy widzisz obok wojnę, pandemię, niewinne dzieci, które umierają trudno dopatrywać się sensu istnienia. Ale życie to też piękne chwile. Sukcesy, momenty, radości, ludzie, którzy byli, są i będą, po to byśmy wiedzieli, że życie nie jest zero- jedynkowe. Ma różne blaski i cienie, a naszą rolą jest pielęgnowanie wdzięczności za to, co nam się przydarza.

Tak często widzimy szklankę do połowy pustą… Zawsze mamy niedosyt, zawsze nam czegoś brak… Biegniemy, a czasem nawet gonimy za czymś, co tak naprawdę nie daje nam szczęścia. Tworzy się z tego jakiś wyimaginowany obraz na kształt czyichś oczekiwań.

A kiedy szklanka jest do połowy pełna? Doceniamy to, że życie… jest. W życiu nie ma pełni w każdej jego części. Jednak wdzięczność za to, co daje nam los powoduje, że wyciągamy pozytywne wnioski i potrafimy doceniać jak nikt to, co nam się przydarza w życiu. Zrozumiałam, że moi przyjaciele byli wspaniałą przygodą mojego życia. Pokazali mi jak można cieszyć się życiem i być tu i teraz. Uświadomili mi jak ważne jest, co dajesz światu i jakim człowiekiem jesteś, bo to jest wartość, jaka pozostaje po tobie. Jeżeli jesteś wrażliwym i dobrym człowiekiem – pozostajesz w pamięci. Jesteś kolorowym obrazem w wyobraźni. Całe życie doświadczamy rzeczy, zdarzeń, obrazów, momentów, dźwięków, uczuć. Możemy przejść obojętnie albo doceniać każdy podmuch wiatru, wiosenny deszcz, płatki śniegu na rumianej twarzy, tęczę, która wychodzi po deszczu, wzburzone morze, zielone góry.

To, co doświadczamy kształtuje naszą duszę, jej wrażliwość, empatię i postrzeganie otaczającego świata. Jeżeli doceniamy to, co nas otacza, staramy się wyciągać wnioski to jesteśmy gotowi na długie i szczęśliwe życie.

Monika Winciorek

Subskrybuj
Powiadom o
guest
0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments

Babeczki z innej beczki

Salon kobiet

Poznałyśmy się w sytuacji, kiedy powierzono nam bardzo ciekawe wyzwanie – redagowanie magazynu i wszelkich kanałów komunikacyjnych o kobietach, dla kobiet i z kobietami…

Najnowsze posty

Osadzona, książka, obraz, kobieta

„Osadzona” Anny Matusiak – recenzja książki

Przeczytana jednym tchem jak pozostałe książki Anny Matusiak. Osadzona jest inna niż pozostałe. Ma jednak punkty styczne, ale o tym później. Tym razem Ania zabiera nas w daleką podróż. Do przepięknej Japonii. Niestety główna bohaterka nie miała okazji poznać jej piękna…

zupa TAJSKA

Zupa tajska

Zanim powiesz: to nie dla mnie, mam coś, co cię przekona. Mianowicie, zupę robi się max. 30 minut, a jest tak pyszna, że na jednej dokładce się nie skończy. Dodam, że jest tak prosta, że nawet jeśli masz, dwie lewe ręce, to dalej masz dwie, więc nie marudź.

Wyrzuty sumienia

Na pewno dopadły każdego i każdą z nas w różnych sytuacjach życia. Na pewno wywołały w nas niemiłe uczucia i zapewniły stres i nieprzespane noce. Wyrzuty sumienia, bo o nich mowa – czy rzeczywiście warto się nimi przejmować? Czy pozwolić im na wprowadzanie zmian w naszym życiu?

zielona sałatka z bobem

Sałatka z bobem

Pyszna i kolorowa sałatka z młodym bobem, świeżymi warzywami i oliwkami to idealna przekąska na ciepłe, letnie dni. W okresie zimowym, gdy brakuje świeżego bobu, można użyć tego mrożonego. Sałatkę z bobem warto podać w towarzystwie aromatycznego sosu, na przykład zielonego sosu na bazie jogurtu greckiego. Nada naszej potrawie wyjątkowego smaku i sprawi, że będzie się pięknie prezentować.

Weekendowa wycieczka

Cudze chwalicie — swego nie znacie — mówi stare przysłowie. Często szukamy miejsc do wypoczynku w dalekich zakątkach świata, a nie wiemy, że całkiem niedaleko są miejsca, które warto zobaczyć i gdzie można odpocząć. Dziś proponuję wycieczkę do Lichenia.

Piotr Krysiak Dziewczyny z Dubaju 2

Dubaj jest w nas

Od dłuższego czasu przyglądam się zamieszaniu, jakie wywołała publikacja książki Piotra Krysiaka Dziewczyny z Dubaju 2 – zamieszaniu, dodajmy, nieco wykreowanemu przez autora, który akurat w dziedzinie marketingu ma sporo talentu i doświadczenia. Ostatnio Audioteka.pl wycofała ze sprzedaży wersję audio tej publikacji, tłumacząc to zbyt dużymi kontrowersjami, jakie budzi tytuł (być może taką decyzję wymusił nowy właściciel Audioteki.pl, czyli Wirtualna Polska, który nie chce kłopotów na samym starcie).

Z potrzeby bliskości

Każdy z nas posiada określone potrzeby i dąży do ich zaspokojenia. Jedną z nich jest potrzeba bliskości, która u dzieci w gruncie rzeczy gra pierwsze skrzypce. Z tym że ta potrzeba nie znika, ale pozostaje w każdym z nas — również w dorosłości. Niektórzy zaspokajają ją, wchodząc w związki formalne lub nie. Inni, tworząc sieć przyjaciół, z którymi starają się utrzymywać bliższy kontakt, czasami przypominający wręcz relację, jaka łączy rodzeństwo.

Babeczki z innej beczki

Masz pytanie?
Skontaktuj się z nami