KOBIETA ZADBANA

Najnowsze wpisy

„Jeśli kobieta jest szczęśliwa, jest także piękna”.
Sophia Loren

Naszym najpiękniejszym makijażem jest uśmiech.
Oczywiście nie zawsze można się uśmiechać i tryskać szczęściem.
Życie bywa raz szare, raz kolorowe.
Ale jak mawiał Jan Sztaudynger:
„Tęcza wszystko szarości zawdzięcza”

TU ZNAJDZIESZ TEKSTY Z KATEGORII: ZDROWIE, MODA, URODA
KOBIETA ZADBANA
Emilia Juda

O biustach i biustonoszach będzie, a co!

Rzecz dotyczy każdej z nas. Ile z was ma ulubiony, wygodny biustonosz? No słucham. Koronkowe, bawełniane, sportowe, bardotki, plunge, z grubszymi/cienkimi ramiączkami, z usztywniaczami, miękkie i milion innych rodzajów, materiałów, z których zostały wykonane. W każdym możliwym kolorze. Co tylko dusza zapragnie. A jednak nie do końca. Ile razy zdarzyło ci się po powrocie do domu, że pierwsze co zrobiłaś, to zdjęłaś biustonosz?

Czytaj więcej»
20 maja 2023 Jeden komentarz
KOBIETA ZADBANA
Gabriela Grinka

Być kobietą bez (nad)ciśnienia

Gdy serce jest spokojne to ciało tryska zdrowiem. Współczesna medycyna potwierdza, że tę maksymę powinniśmy wziąć sobie głęboko – nomen omen – do serca. Już w 1996 roku zachorowalność na nadciśnienie tętnicze wśród osób dorosłych była na niepokojąco wysokim poziomie, co wykazał wówczas Komitetów Ekspertów WHO. Ale dane NATPOL III PLUS z 2002 roku pokazały, że wskaźnik ten w Polsce znacznie się podniósł, bo aż do 30 % populacji. Co w praktyce oznacza, że nawet co trzeci Polak zmaga się z jego symptomami.

Czytaj więcej»
17 maja 2023 Brak komentarzy
KOBIETA ZADBANA
Emilia Juda

Depilacja miejsc intymnych

Swędzenie, podrażnienia, różnego rodzaju krostki itd. Z takimi problemami spotykamy się na co dzień. Depilacja miejsc intymnych na stałe wpisała się jako punkt dbania o siebie, o swoją higienę oraz nasz komfort. O ile z depilacją nóg, twarzy czy okolic pach nie mamy problemu, z depilacja intymna przysparza sporo trudności.

Czytaj więcej»
13 maja 2023 Brak komentarzy
KOBIETA ZADBANA
Anna Markiewicz

Szafa kapsułowa

Pojęcie szafy kapsułowej jest coraz bardziej znane i rozpowszechniane. Postaram się Wam przybliżyć nieco ten temat. Jeśli chcecie zaoszczędzić pieniądze, mieć dobrej jakości ubrania, nie zaśmiecać planety i mieć zawsze w co się ubrać, bez względu na okazję, to jest to artykuł dla Was!

Czytaj więcej»
11 maja 2023 Brak komentarzy
kobieta cierpiąca na bóle migrenowe
KOBIETA ZADBANA
Emilia Juda

Migrena

Kiedy głowa boli niemożliwie. Kiedy rzygasz cały dzień, masz światłowstręt, czujesz, jakby za chwilę miało ci wyrwać oczy. Jakby ktoś od środka próbował wywiercić dziurę w twojej głowie. Kiedy 15 dzień z rzędu budzisz się z bólem głowy, który jest nie do wytrzymania. Kiedy żadne leki już nie działają. Kiedy żołądek boli cię już od leków przeciwbólowych i dałabyś sobie rękę odrąbać, na żywca, byleby cię przestało boleć. Decydujesz się resztkami sił udać się do lekarza, aby ci pomógł…

Czytaj więcej»
18 kwietnia 2023 Brak komentarzy
KOBIETA ZADBANA
Anna Kubańska

Nowa, wiosenna ja

Czy żeby się zmienić, mam się urodzić na nowo? Albo może powinnam iść na operację plastyczną i dokonać zmiany całkowitej swojego wyglądu? Czy może przeprowadzić się, zmienić pracę, otoczenie, towarzystwo, w jakim się obracam?

Czytaj więcej»
10 kwietnia 2023 Brak komentarzy
KOBIETA ZADBANA
Emilia Juda

Morsowanie — pół żartem, pół serio

Przeglądam Facebooka w niedzielny, leniwy poranek. Patrzę, a tam moja koleżanka z dzieciństwa w stroju kąpielowym, w czapce i w rękawiczkach, moczy swoje ciało w jakimś akwenie wodnym. Dookoła śnieg jak w Opowieściach z Narnii. No ja cię pierdzielę. Czy ona oszalała? Toż usmarkałabym się w pas natychmiast. Aż odkręciłam na piątkę kaloryfer, ale gęsia skórka dalej gości na moim ciele. Dreszcz mną wstrząsa, skóra głowy cierpnie, palce stóp mimowolnie się podkurczają i odruchowo dotykam nosa.

Czytaj więcej»
1 kwietnia 2023 2 komentarze
kobieta tańczy w słońcu
KOBIETA ZADBANA
Anna Kubańska

Znamię

Nadchodzi wiosna, a zaraz po niej do naszych drzwi zapuka słoneczne lato. Znów zrobi się ciepło, a potem wręcz gorąco. Schowamy do szafy nasze kurtki, czapki, szaliki, rękawiczki. Zaczniemy coraz więcej i coraz śmielej odsłaniać swoje ciało. Zapragniemy cieszyć się promieniami słońca i złapać ich jak najwięcej, żeby kolor naszej skóry zmienił się na taki przyjemny brązowy. Zdecydowanie więcej czasu będziemy, spędzać na świeżym powietrzu uprawiając różne sporty. I tu pojawia się sygnał ostrzegawczy…

Czytaj więcej»
31 marca 2023 Jeden komentarz
Emocje
Julia Świtała

Starzejmy się!

Proces starzenia się ciała i skóry jest nieunikniony. Nie demonizujmy go — doceńmy, ile nasze ciało z nami przeszło. Każda zmarszczka, kilogram czy rozstęp na Twoim ciele to pamiątka

Czytaj więcej»
15 lutego 2023 Jeden komentarz
KOBIETA ZADBANA
Emilia Juda

Historia pewnej Wojowniczki

Z tą dziewczyną znamy się od przedszkola. Iwona to kobieta dynamit. Ma 43 lata, jest architektem wnętrz. Ma dwóch wspaniałych synów. Ma mnóstwo pasji i

Czytaj więcej»
4 lutego 2023 5 komentarzy

Babeczki z innej beczki

Masz pytanie?
Skontaktuj się z nami

zadzwoń do nas